Centro Studi La Fenice nasce dall’intenzione di creare uno spazio dedicato alla pratica interna, un luogo nel quale poter lavorare su sé stessi e alla scoperta del proprio Benessere, in piena armonia con i principi del Tao.

E’ un luogo dove staccare la spina, rilassarti e riconnetterti con te stesso e gli altri.

Con lezioni quotidiane PERSONALIZZATE per praticare l’antica arte del TAI CHI CHUAN e del QIGONG, e attraverso la MEDITAZIONE e la PSICOLOGIA e filosofia orientale, i percorsi di MINDFULNESS, RESPIRAZIONE e le PRATICHE DI RILASSAMENTO

e con i nuovi corsi di GINNASTICA POSTURALE, PERSONAL TRAINER e PILATES,  il Centro Studi La Fenice  può aiutarti a diventare più consapevole della tua vita, riacquistando benessere e forma fisica.

I PERCORSI hanno lo scopo di coltivare il sottile dialogo tra il corpo, la mente e lo spirito .

Situato nel cuore della Scuola di Arti Marziali Il Volo del Drago,  il Centro Studi La Fenice è uno spazio sereno dove imparare a rallentare e vivere con maggiore consapevolezza.

Non solo pratica, non solo teoria: la ricerca di una sintesi tra i poli, percorrere una strada verso l’armonia psicofisica.

Vari strumenti, varie pratiche. Una via verso l’Equilibrio.